近日，清涧县第五小学邀请心理健康专家，举办“自我成长课堂——角色之旅”专题讲座。

讲座通过图文并茂的多媒体课件和大量心理健康典型事例，积极引导教师在面对压力时进行正确自我心理调节，树立理性平和、健康向上的良好心态，做到“快乐工作、健康生活”；在处理人际关系时要充分认识自己，学会接纳自己与他人，让自己更好地融入到工作和生活当中。“校园心理健康教育，不仅提高了教职工的心理素质和调适能力，而且有效调动教师以更加饱满的热情、平和包容的心理状态投入到日常教学工作中。”该校教师刘媛说。