本次训练教小记者在危险前面能对险情正确判断迅速脱险，并从体能、心灵、思想、意志进行全方位的磨练。

小记者们通过元跑酷俱乐部教练的精心指导下，首先通过动作的分解训练，然后组合在一起成功通过了模拟的危险场景，最后俱乐部教练还给小记者带来了精彩的跑酷表演，并叮嘱大家一定要练好自己的体能。

本次活动通过从跑、跳、攀爬、穿越、翻滚等技巧多方位对孩子进行训练，学习了在面对危险环境中如何降低危险的逃出困境，同时提高小记者面对危险时正确的应变能力。